Здравствуйте! мне 51 год, с прошлого года стал расти живот, появились жировые складки выше пупка и особенно ниже, когда сижу, живот как у беременной! При росте 168 см я вешу 62 кг, скажите пожалуйста, какой вид физ. активности предпочесть, очень надеюсь на ответ, спасибо!
Добрый день! После интенсивных занятий на протяжении 4-х месяцев, мышцы живота увеличились в объеме, а ожидаемого плоского живота я не вижу! Подскажите почему так?
Здраствуйте. Мне 49 лет, рост 163, вес 54. Этот вес держится лет 7, раньше было меньше, т.е. я довольно худенькая до сих пор. Но у меня последние годы растет живот, меня даже можно принять за беременную. Ем я немного, утром чай и бутерброд с маслом, в обед всегда мясо с крупяным гарниром, ужин-что останется. Овощи ем мало,и я ими не наедаюсь. Сразу после еды живот надувается еще больше. Может, питание неправильное, но я не полнею, а растет только живот. Работа у меня не сидячая, а дома люблю...
Здравствуйте, может ли быть
...
Читать дальше »
Главная 
